Ausblick und Ziele

In dieser Ausbildung werden die energetischen, emotionalen und mentalen Aspekte des Yin Yoga vermittelt. Du wirst verstehen, was Chi ist, wo die Energie in deinem Körper fließt und wie du die Energie stimulieren kannst, um dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern und dein spirituelles Leben zu erwecken. 

Du wirst erfahren, wie der Mensch, die Natur und der Kosmos auf der Makroebene miteinander verbunden sind. Ebenso, wie sich auf der Mikroebene Gedanken, Gefühle und Organfunktionen auf Ihre psychosomatische Gesundheit auswirken. Die Wechselwirkungen zwischen diesen Aspekten sind bei jedem Menschen anders und daher einzigartig. 

Wenn du diese Verflechtung und Einzigartigkeit verstehst, kannst du auswählen, welche der verschiedenen Yin-Haltungen, Meridiane, Elemente und Pranayama-Techniken am besten für verschiedene Personen geeignet sind. So kannst du eine wirklich individuelle Praxis schaffen und anbieten, die für dich und deine (zukünftigen) Schüler von Vorteil ist.