YAMIDA YOGASCHULE

Mit dem Herbstwind, der die Blätter von den Bäumen weht, begrüßen wir eine der stärksten Vata-Jahreszeiten im Ayurveda. Wenn der Wind...

Da die Sonnenstrahlen die Nordhalbkugel nun aus einem kleineren Winkel berühren, beginnt sich die Jahreszeit vom Sommer dem Herbst zu...

"Wo immer Tulsi wächst, gibt es kein Elend. Sie ist das Heiligste des Heiligen. Wo immer die Brise ihres Duftes weht, da ist Reinheit".

Sind Sie jemals auf die Begriffe 'Vata', 'Pitta' und 'Kapha' gestoßen und waren verwirrt, was sie bedeuten?

"Im Sommer sollte man Wälder, Gärten, Blumen und kühles Wasser genießen. Während der Nacht sollte man auf dem offenen, luftigen Dach des...